Descriptif de la formation

Pré-requis : avoir suivi le module 1 des bases de la CNV avec un formateur certifié

Que se passe-t-il quand au même moment il y a en nous au moins deux besoins importants et que nous nous sentons tiraillé.e, divisé·e, partagé·e voire écartelé·e ?

Nous pouvons apprendre à retrouver de la paix intérieure et du discernement en pratiquant l’autoempathie et plus particulièrement en adoptant une posture de médiatrice·médiateur entre différentes parts de nous ayant des besoins différents.

Au programme de ces deux jours :

• L’intention de la médiation intérieure
• Rappels concernant l’autoempathie et l’écoute empathique
• A la rencontre de nos différentes parts intérieures
• A la rencontre de notre Etre-médiateur
• Système de protection intérieure
• Ecoute empathique des parts intérieures
• Pratique guidée de médiation entre parts

Formations

• LYON : samedi 10 & dimanche 11 avril 2021