Les bases de la CNV
Pour approfondir
Formation médiation
Pour commencer : les bases de la Communication NonViolente – CNV
L’introduction à la CNV se fait généralement en 3 modules de 2 jours qui permettent de mettre en pratique la CNV dans notre quotidien et de commencer à faire l’expérience des transformations que nous vivons quand nous différencions les observations des jugements, les sentiments des évaluations masquées, les besoins des stratégies et les demandes des exigences.
Les bases de la CNV – Module 1 : Introduction
Présentation du processus ; clarifier puis exprimer ce qui se passe en nous ; les 4 manières de recevoir un message ; exprimer un remerciement
Les bases de la CNV – Module 2 : L’ouverture au dialogue (pré-requis : module 1)
L’auto-empathie ; l’écoute empathique de ce qui se passe chez l’autre ; établir un lien avec l’autre en formulant une demande ; la danse du dialogue
Les bases de la CNV – Module 3 : La pratique du dialogue (pré-requis : module 1 & 2)
Pratiquer l’auto-empathie, l’expression et l’empathie dans le dialogue ; apprendre à partir de nos blocages ; entendre et recevoir un « NON ».
Pour approfondir
Le prérequis pour suivre ces stages est d’avoir suivi les modules de base 1, 2 & 3 avec un formateur certifié du CNVC (sauf pour le stage Gratitude)
Formations à la médiation CNV
2 cycles de 9 jours de formation chacun
