Descriptif de la formation

Pré-requis : avoir réalisé les 3 modules de base avec un formateur certifié

Ce stage a pour but de développer la présence et l’écoute véritable, base d’une communication riche et authentique.

Il s’agit d’expérimenter comment l’empathie permet de rester présent face à des situations émotionnellement chargées, tout en se préservant. Nous reverrons les liens entre auto empathie et empathie pour autrui.
Il s’agit aussi d’expérimenter le pouvoir qu’a l’empathie se rencontrer au coeur des différences, de s’en enrichir et de faire émerger des stratégies auxquelles personne n’aurait pensé seul.

Nous aborderons les obstacles à l’empathie, la force de l’empathie silencieuse sans oublier l’empathie pour recevoir la joie et la gratitude d’autrui.

Vous pourrez pratiquer l’empathie par rapport à vos propres situations.

Objectifs:

  • Différencier l’empathie des autres attitudes d’écoute ou de réaction et en goûter les bienfaits
  • Repérer ses interprétations et refléter ce que l’autre cherche à dire véritablement
  • Traduire les mots qui peuvent être blessants ou agressifs en sentiments et besoins
  • Rester avec l’autre et les émotions qu’il vit plutôt que de se précipiter pour le rassurer ou lui proposer une solution
  • Identifier ses propres difficultés à rester dans l’empathie, et les transformer grâce à l’autoempathie
  • Développer les 3 canaux d’accès à l’écoute : verbal, corporel et émotionnel
  • Mettre en pratique les capacités développées dans des situations de conflit, dans des situations de détresse et face à la joie et la gratitude

Formations prévues

  • LYON  : 25 et 26 novembre 2017
  • LYON  : 30 avril et 1 mai 2018 (possibilité de suivre avant le stage Autoempathie les 28 et 29 avril)

Inscription

Pour vous inscrire, merci de télécharger le bulletin d’inscription ci-dessous et de nous le retourner complété accompagné du chèque d’arrhes à l’adresse suivante :

A partir de maintenant – 7 rue de l’oiseau blanc – 69005 Lyon

pdf-icon   Bulletin d’inscription