Pour qui ?

Cette formation s’adresse à vous, si vous souhaitez développer des relations humaines constructives et instaurer un dialogue fructueux avec :

  • vous-même (les différentes parties à l’intérieur de vous)
  • votre partenaire au sein de votre couple
  • vos enfants, vos parents
  • vos amis, vos proches
  • vos collègues de travail
  • votre patron, vos employés
  • vos professeurs, vos élèves
  • vos clients

Objectifs ?

  • Prendre conscience de ce qui coupe la communication et ce qui la facilite
  • Clarifier ce que nous vivons, notamment les enjeux ou besoins, et établir nos priorités parmi eux
  • Etre en lien avec nos aspirations profondes et nos valeurs
  • Apprendre à nous positionner et nous exprimer clairement dans une relation sans jugements ni exigences
  • Développer nos qualités d’écoute empathique et comprendre les motivations individuelles
  • Développer notre responsabilité
  • Pratiquer le dialogue et trouver des accords gagnant-gagnant pour surmonter les obstacles
  • Favoriser la coopération et la confiance

Descriptif de la formation : Introduction à la CNV

  • Présentation du processus : observations / sentiments / besoins / demandes
  • Différenciation avec : jugements / évaluations masquées / stratégies / exigences
  • Clarifier puis exprimer ce qui se passe en nous
  • Les 4 manières de recevoir un message
  • L’auto-empathie
  • L’écoute empathique de ce qui se passe en l’autre
  • Établir un lien avec l’autre en formulant une demande
  • La danse du dialogue
  • Exprimer un remerciement
  • Approfondir l’auto empathie et l’empathie
  • Pratique du dialogue avec l’attention portée au rythme
  • Apprendre à partir de nos blocages
  • Entendre et exprimer un « non »

Formations été 2018 – 5 ou 6 jours consécutifs

  • NICE :  du lundi 16 au vendredi 20 juillet 2018 (un peu plus de 8h de formation par jour au lieu de 7h)
  • NICE :  du lundi 20 au samedi 25 août 2018 
  • LYON : du lundi 6 au samedi 11 août 2018

Documents de présentation et bulletin d’inscription

pdf-icon Présentation stages Nice

pdf-icon Présentation stage Lyon